Kinaesthetics Grundkurs 4 (4-Tages-Kurs)
Der MH Kinaesthetics Grundkurs ist der erste Bildungsschritt im Kinaesthetics Anwenderprogramm und für alle in Pflege und Betreuung tätigen Menschen geeignet. Die Teilnehmenden lernen ihre Achtung auf ihre Bewegung zu bringen, diese mit Hilfe des Konzeptsystems zu beschreiben und zu verstehen und können ihre täglichen Überlastungen und die Verletzungsgefahr reduzieren. Sie entwickeln ein Bewusstsein für gesunde Bewegungen und können ihr Gegenüber entsprechend unterstützen.
Zielgruppe
Alle Interessierten
Kursinhalte
Die Teilnehmenden
- entdecken die Rolle der eigenen Bewegung für Gesundheits-, Entwicklungs- und Lernprozesse
- lernen zu verstehen, dass komplexe Situationen aus verschiedenen Aktivitäten bestehen und können diese aussortieren
- lernen die Kinaesthetics Konzepte als Werkzeug zu nutzen, um die Bewegung in Aktivitäten allein und mit Menschen aller Altersstufen zu bemerken und anzupassen
- lernen eine Unterstützung durch die Bewegung Ihres ganzen Körpers anzubieten, so dass alle Beteiligten ihr Gewicht in der Schwerkraft effektiv kontrollieren können
- lernen Bewegungsvarianten gemeinsam mit Menschen aller Altersstufen zu entdecken, anstatt sie zu heben und schützen sich und andere vor Überlastung und Verletzungen
- entwickeln eine hohe Bewegungssensibilität und Handlings Kompetenz im Alltag, um die Bewegungsfähigkeiten von Menschen effektiv zu unterstützen.
Methodik
Der Grundkurs wird in Lernphasen von 2 x 2 Tagen angeboten, wobei der 4. Tag für eine ca. 1,5–2-stündige Begleitung am Arbeitspatz durch die Trainerin vorgesehen ist. Hierdurch wird eine größere Nachhaltigkeit erreicht und die Teilnehmenden werden mutiger, ihr neues Wissen auch ein zu setzten und alte Verhaltensweisen abzulegen.